의식적 마음의 혼란과 활용 밀턴모형의 중요한 부분 정보를 누락시켜서 의식적 마음이 기억의 저장고로부터 누락된 정보를 채워 넣느라 바쁘게 만드는 것, 253 명사화는 엄청난 양의 정보를 삭제함. ==> 구체적으로 언급되는 것이 적을수록 다른 사람의 경험과 일치하지 않을 위험은 적어진다. 253 비구체적 동사가 사용==> 구체화도지 않은 상태의 동사를 말함. 명사구가 일반화되거나 완전히 생략될 수 있음 비교와 판단 모두 기본 가정을 전달하는 좋은 방법==> 이것은 트랜스를 유도하고 활용하는 강력한 방법 말과 말을 연결해주는 전환어(~할 때, ~하는 동안..) 는 부드러운 형태의 인과관계를 보여주는 표현 254 * 마음읽기와 밀턴모형: 마음읽기는 너무 구체적이어서는 안됨 상대방이 생각하고 있음직한 것을 아는 ..

맞추기와 이끌기 (pacing , leading) 누군가의 실재에 맞추기 위해, 그들의 세계에 주파수를맞추기 위해서 필요한 것은 그들에게일어나고 있는 감각적 경험을 있는 그대로 묘사하는 것. . 248 그들이 느끼고, 듣고 보고 잇을 것으로 생각되는 바를 서술하는 것 248 어떤 식으로 말하느냐가 중요 248 상대의 호흡에 맞추어 부드러운 어조로 천천히 말함으로써 그들이 평화로운 내면의 상태로 유도. 그들의 주의를 내면으로 향하게 함으로써 서서히 부여되는 암시에 의해 그들을 내면집중상태로 적절히 유도할 수 있음249 내담자는 치료자가 제시하는 몇 가지 언어적 자극에 계속 집중함에 따라 더 깊이 내면집중상태로 들어감. 249 내담자에게 무엇을 하라고 짓하는 것이 아니라 그의 집중력을 유도해 냄. 249 *..

외부집중상태와 내면집중상태 감각을 외부 세계에 맞추는 상태 : 외부집중상태(uptime)이라고 함. 생각에 깊이 잠기는 상태,: 내면집중상태downtime 이라고 함. 내면집중상태란 백일몽을 꾸고 계획을 하며 공상을 하고 가능성을 만들어 내기 위하여 가는 곳, 242 우리의 일상의 의식은 내면에 대한 자각과 외부에 대한 자각이 부분적으로 섞여 있음 242 처한 상황에 따라서 감각 기능을 외부로 돌릭나 내부로 돌린다. 243 잘못된 마음상태, 즉 마음의 상태가 잘못되었다고 하는 것은 없다. 단지 다른 결과가 있을 뿐이다. 243 - 바둑을 두는 마음 상태로 테니스를 친다면 잘할 수 없을 것이다. 트랜스(trance)라는 내면집중상태와 같은 형식을 유도하고 사용함으로써, 곧바로 무의식적 자원에 접근할 수 있..

237 메타모형 문형의 종류 도전/질문의 예 생략/삭제 비구체적 명상 구체적으로 누가 또는 무엇이... 비구체적 동사 이 일은 구체적으로 어떻게 발생했나? 비교 무엇과 비교해서 그렇단 말인가? 판단 누가 그런 말을 했나? 명사화 이 일은 어떻게 이루어졌나? 일반화 가능성의 서법기능어 무엇이 당신으로 하여금 ~을 못하게 하나? 필수의 서법기능어 만약 당신이 ~한(하지 않는)다면 어떤 일이 생길까? 포괄적 수량화 항상 ? 전혀? 모든사람이? 왜곡 복문등식 이 말이 어떻게 그런 뜻이 될 수 있나요? 기본 등식 무엇이 당신으로 하여금 ~라고 믿게 하나요? 인과관계 당신은 어떻게 스스로를 정확하게 이~을(를)하도록 하나? 마음읽기 당신은 ~을(를) 어떻게 아나?

마음읽기 직접적인증거 없이 마치 다른사람의 생각이나느낌을알고 있는것처럼 추정할 때 마음일기를 한다고 할 수있다. 230 마음읽기란 때로는 완전히 착각하는 것일 수도 있고, 그 상황에서 자신의 느낌이나 생각을 반영하는 것일 수도 있다. 231 마음읽기의 두가지 유형 (1) 다른 사람이 생각하고 있는 바를 마치 잘 알고 있는 것처럼 여기는 것 - 그는 기쁘지 않아 - 그녀는 내가 준 선물을 좋아하지 않아. ...231 생각, 감정,의견이 다른 사람의 것이라고 여기기 위해서는 감각에 기반을 둔 타당한 증거가 필요핟...231 (2) 첫 번째 유형의 거울로서 다른 사람들에 게 당신의 마음을 읽을 수 있는 힘을 부여한다. - 당신이 나를 좋아한다면 내가 무엇을 원하는지 알 거야 - 당신은 내 기분을 알 수 없어 ..

복문등식 복문등식은 다음과 같은 질문으로 도전할 수 있다 '어떻게 이 말이 그런 의미로 해석될 수 있는가?' 225 기본가정 선택을 제한하는 기본가정을 밝혀낼 필요가 있다. 226 "왜 나를 제대로 돌봐줄 수 없나요" 라는 질문은 "당신이 나를 제대로 돌보지 않는다'는 것을 깁ㄴ 가정으로 삼는다. !이므로, ~할 때, ~라면 과 같은 말을 포함한느 문장에는 대체로 기본 가정이 깔려 있다. ;깨닫다 알아차리다. 무시하다 같은 동사뒤에 오는 문장도 기본 가정이 잇을 수 있다. 기본 가정의 문형에 대해서 다금과 같은 질문으로 도전 '무엇이 당신으로 하여금 ~한 사실을 믿게 하는가? (~부분을 기본 가정으로 메운다) 인과관계 어떤 사람도 다른 사람의 정서 상태를 직접 좌지우지 할 수 없다. 228 다른 사람들이..