NLP입문5장(5) _복문등식

 

복문등식

복문등식은 다음과 같은 질문으로 도전할 수 있다

'어떻게 이 말이 그런 의미로 해석될 수 있는가?' 225

 

 

기본가정

선택을 제한하는 기본가정을 밝혀낼 필요가 있다. 226

"왜 나를 제대로 돌봐줄 수 없나요" 라는 질문은 "당신이 나를 제대로 돌보지 않는다'는  것을 깁ㄴ 가정으로 삼는다. 

 

!이므로, ~할 때, ~라면 과 같은 말을 포함한느 문장에는 대체로 기본 가정이 깔려 있다. 

;깨닫다 알아차리다. 무시하다 같은 동사뒤에 오는 문장도 기본 가정이 잇을 수 있다. 

 

기본 가정의 문형에 대해서 다금과 같은 질문으로 도전 

'무엇이 당신으로 하여금 ~한 사실을 믿게 하는가?

(~부분을 기본 가정으로 메운다)

 

 

인과관계 

어떤 사람도 다른 사람의 정서 상태를 직접 좌지우지 할 수 없다. 228

• 다른 사람들이 우리의 내적 상태에 대한 통제권과 함께 책임도 쥐고 잇다는 것. 229
• 스스로의 정서를 창출해 내는 사람은 우리 자신이다. 229 
• 어느 누구도 우리를 위해서 대신 해 줄 수 없다 
• 우리는 스스로에 의해 반응하고 자신에 대해서 책임을 진다. 229
• 우리가 다른 사람들의 행동에 반응하여 우리가 만들어 내는 정서는 때때로 공감각이 결과인것 229
• 우리는 어떤 상황에서 무엇을 보거나 듣는다. 그리고 그 순간 특정한 느낌을 느끼면서 반응을 한다. 
• 이과정은 마치 자동적인 연쇄 작용같이 이루어진다. 230

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그 사람이 나를 화나게 만들어 에 담겨 있는 인과관계적 메타모형 표현에 대해 도전 할 수 있는 질문 ?

> 당신은 그의 어떤 말 때문에 정확하게 어떻게 스스로를 화나게 만드나요? 

==> 결국 자신의 정서 반응에 대해 책임질 수 있는 사람은 바로 자신이라는 것을 말해주는 것

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자신의 감정에 대한 책임을 떠맡는 다는 것은 쉬운일이 아님. 

 

인과관계이 문형에 도전하는 질문

• '정확하게 이것이 어떻게 그것의 워인이 될가?
• '이 일이 그일 때문에 생기지 않으려면 어떤 일이 생겨야 할까?

 

인과관계 신념에 도전하기 위한 질문 

• '당신은 자신이 보거나 들은 것에 대해서 정확히 어떻게 함으로써 그런 느낌을 갖게 되거나 그런 반응을 하게 되나? 230
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