NLP입문 7장_가치와 준거

 

가치와 준거 

 

가치

• 가치는 우리가 중요하게 생각하는 것을 구체화 한 것이며, 신념에 의해 지지되는 것. 
• 가치는 우리의 신념이 그러하듯이 우리의 경험으로부터, 가족과 친구들을 모방하는 것으로부터 형성되고 만들어진다. 
• 가치는 자신의 정체성과 관련되어 있으며, 우리는 그 가치를 존중한다. 
• 가치는 우리가 생활의 지침으로 삼는 근본적인 원리다. 
• 가치에 역행하여 행동하게 되면 우리에게 비일관성이 만들어진다. 
• 가치는 우리에게 동기와 방향을 제시하고 외부 세계에 대한 우리의 자신의 지도에서 중심이 되는 방향을 제시하고 외부 세게에 대한 우리 자시늬 지도에서 중심이 되는 중요한 수도와 같은 장소다. 
• 가장 지속적이고 영향력 있는 가치는 어느 누구의 강요에 의해 선택되는 것이 아니라 자의에 의해 자유로이 선택된 것이다.
• 가치는 그것이 초래할 결과를 인식함으로써 선택되며 많은 긍정적 느낌을 수반한다. 305

 

준거

NLP는 특정한 맥락 속에서 작용하는 중요한 가치를 나타내기 위해 준거criteria 개념을 사용한다. 

• 준거는 가치보다는 덜 일반적이며 광범위하지 않다. 
• 준거는 덩신이 어떤 것을 하는 이유에 해당하며, 그것을 행함으로써 얻는 것이라고 할 수 있다. 
• 그것은 일반적으로 부, 성공, 즐거움, 건강, 황홀감, 사랑, 학습 등과 같은 명상화된 것이다. 
• 준거는 우리가 일을 해야하는 이유가 무엇이며, 우리가 누구를 위해서 일을 하고 누구와 결혼을 하며, 어떻게 관계를 형성하고 어디서 살아야하는지를 좌운한다. 
• 준거는 우리가 차를 살 때 어떤 모델을 살 것인가, 옷을 살 때 어떤 옷을 살 것인가, 그리고 외식을 하러 갈 때 어떤 곳으로 갈 것인가를 결정한다. 306

나무를 자르고 문질러서 나무 상자를 만드는 것에 어떤 소중함이 담겨있는가?

준거 이끌어내는 질문 

• 나에게 중요한 것은 무엇인가?
• 진정으로 나에게 동기 부여를 하는 것은 무엇인가?
• 나를 위해서 진실해져야 하는 것은 무엇인가?

준거를 찾아내는 방법은 그 준거가 충족되었을 때 알게하는 증거를 확인해보는 것. 

• 당신이 원하는 것을 얻었다는 것을 어떻게 알 수 있을까?

 

준거 탐색 질문의 예>

• 준거 중 하낙, 학습/배우는 것이라면, 
• 당신을 무엇을 학습하며 어떻게 학습하고자 하는가?
• 학습의 가능성은 얼마나 될까?
• 당신이 무엇에 대한 학습을 했다고 한다면 그 사실을 어떻게 알 수 있을까? 느낌으로? 과거에 해낼 수 없었던 일을 할 수 잇게 된 능력인가?