NLP입문6장(5)관점 바꾸기와 의미의 변환

관점 바꾸기와 의미의 변환 

 

어떤 사건의 의미는 당신이 그 일을 어뜬 틀(관점) 속에 넣느냐에 따라 달라진다. 

- 틀을 바꾸면 그 의미 역시 바뀐다. 

- 의미가 바뀔 때, 당신의 반응과 행동도 바뀐다. 

- 사건에 대한 틀을 다시 짜는 능력, 즉 관점 바꾸기를 잘하는 능력을 통해서 우리는 더 큰 자유를 얻고 선택의 폭을 넓힐 수 있다. 273

 

 

메타포는 관점 바꾸기를 할 수 있게 해주는 도구이다. 

- 메타포는 "그 문제는 ~을 뜻 할 수 있ㄷ'라고 말하는 것. 

- 동화는 관점 바구기의 좋은 예. 

 

 

S. O.M 문형 : 일종의 관점 바꾸기에 해당하는 문형 

- 어떤 일이나 상황을 다른 맥락이나 차원에서 볼 수 수 있게 함으로써 문제에서 벗어나게 하거나 문제의 해결책으 찾도록 말해주는 고급화법 274

 

관점 바꾸기는 장밋빛 안경을 통해 세상을 봄으로써 모든 것이 실제로 좋게 보도록 하는 것이 아님. 

- 문제는 저절로 사라지지 않는다. 

- 해결해야할 문제는 여전히 남아 있지만 문제를 바라보는 방법이 많을 수록 문제는 더 쉽게 풀리게 되마. 278

- 관점 바뀨기를 함으로써 일을 보다 잘 처리할 수 있는 여지가 생기게 된다. 

 

 

 

 

맥락관점 바꾸기 276-277

- 나는 너무 00해, 

- 나는 ~ 하는 것을 그만두고 싶어 

와 같은 말에 효과적 

 

"어떤 때에 이런 행동이 쓸모가 있을가?"

"어디에서 이런 행동이 자원이 될 수 있을가?"

 

 

내용관점 바꾸기

경험의 내용이란 무엇이든 당신이 초점을 맞추기로 선택한 것. 278

내용의 의미는 당신의 마음에 와 닿는 것이면 무엇이든 될 수 있음 

 

인과관계의  메타모형 위반을 사용하고 있을 때 유용하다. 278

예, 나는 사람들이 억지를 부릴 대 화가난다. 

> 그 행동의 긍정적 가치는 무엇인가?

> 그 행동을 달리 어떻게 설명을 하나.. 

 

우리는 후퇴하고 있는 것이 아니다, 다만 뒤로 전진하고 있는 것이다. 

광고 : 이 커피를 마시는 것은 당신에게 성적 매력이 있다는 것을 의 미이다. 이 세제를 사용하는 것은 당신이 가족에게 신경을 쓴다는 것을 의미한다.  이 빵을 사는 것은 당신이 지성인이다는 것을 의미한다. 

*

간단한 관점바꾸기라도, 메타포와 함께 일관되게 전달되고 상대방에게 중요한 관심을 불러온다면 대단히 효과적 279