NLP입문6장(1)외부집중상태와 내면집중상태, 밀턴모형

외부집중상태와 내면집중상태 감각을 외부 세계에 맞추는 상태 : 외부집중상태(uptime)이라고 함. 생각에 깊이 잠기는 상태,: 내면집중상태downtime 이라고 함. 내면집중상태란 백일몽을 꾸고 계획을 하며 공상을 하고 가능성을 만들어 내기 위하여 가는 곳, 242 우리의 일상의 의식은 내면에 대한 자각과 외부에 대한 자각이 부분적으로 섞여 있음 242 처한 상황에 따라서 감각 기능을 외부로 돌릭나 내부로 돌린다. 243 잘못된 마음상태, 즉 마음의 상태가 잘못되었다고 하는 것은 없다. 단지 다른 결과가 있을 뿐이다. 243 - 바둑을 두는 마음 상태로 테니스를 친다면 잘할 수 없을 것이다. 트랜스(trance)라는 내면집중상태와 같은 형식을 유도하고 사용함으로써, 곧바로 무의식적 자원에 접근할 수 있..

2023.06.26