NLP 입문 3장: 마음의 상태와 앵커링(6)_개인사 변화, 새 행동 창조

개인사 변화 개인사 변화change personal history 기법은 현재 지식의 견지에서 과거의 기억을 재평가하는 기술 실제로 발생한 일을 바꿀 수는 없지만 현재 그 일에 대한 의미를 바꿀 수 있고, 그럼으로써 그일이 현재의 행동에 미치는 영향력을 바꿀 수도 있다. 149 개인사 변화는 문게가 되는 감정이나 행동이 계속해서 재발할 때 유용 "왜 내가 자꾸 이렇게 하지?"와 같은 유형의 감정. 첫단계에서 고객과 라포 형성이 중요하다. 151 미래 가보기 미래 가보기 future pacing은 어떤 상황을 미리 앞서 경험하는 것 새로운 사원을 갖고서 상상 속에서 미래로 들어가서 당신이 어떻게 변화하고 싶은지 그 변화된 상태를 미리 경험할 수 있다. 미래 가보기는 일종의 심상예행연습mental rehea..

2023.05.15